Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 28,77g | Prot: 297,60g | Carbh: 76,22g.
Desayuno: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Икра Минтая. Almuerzo: Морковь, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Магнит Минтай на Пару, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару . Cena: GEON Wow Chips, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Окей Кольца Кальмара, Магнит Минтай на Пару, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder , Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|