Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 73,32g | Prot: 77,15g | Carbh: 181,02g.
Desayuno: Kastengel, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Blueberry Muffin, Pronas Beef Luncheon , Buah Naga, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Kokita Sambal Bajak, Uleg Sambal Teri, Sup Kubis, Tempura Udang, Ayam Rica-Rica, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rawon, Nasi Putih, Greenfields Fresh Milk, Telur Rebus. Cena: Kastengel, Roma Sari Gandum, Nestle Honey Stars, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Greenfields Fresh Milk. Pasa Bocas / Otros: Kastengel, Chicken Nugget, Uleg Sambal Teri, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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