Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 32,31g | Prot: 85,16g | Carbh: 99,24g.
Desayuno: СПК Карбонад Юбилейный, Елизавета Хлеб Вафельный, Bonfesto Рикотта Лайт, Ячневая Каша на Молоке, Молоко Фундук, Огурец (с Кожурой), Крыжовник, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|