Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 73,45g | Prot: 51,49g | Carbh: 156,47g.
Desayuno: Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное , Фрутоняня Компот Яблоко и Клубника, Петелинка Печень Куриная, Лента Перец Чили , Магнит Томаты Свежие, Soba Гречневая Лапша, Ашан Хлеб Черный Русский. Almuerzo: Славица Мороженое Лето, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Махеевъ Майонез, Холидей Болгарский Перец , Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие. Cena: Розумний Вибір Лимонад, Крутой Окер Семечки Жареные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaRykalova
|