Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2014
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 116,77g | Carbh: 236,25g.
Desayuno: Чай Несладкий, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Cena: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Weider Whey Gold Wasser, Свиная Корейка (Вырезка), Ашан Сыр Российский, Ашан Хлеб 8 Злаков, Творожная Запеканка, Чай Несладкий. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evgeny N
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