Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 76,16g | Prot: 90,81g | Carbh: 96,27g.
Desayuno: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Chikalab Chika Sport, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо. Almuerzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Bombbar Энергетик. Cena: Bombbar Энергетик, Parmalat Молоко 0,5%, Grow Food Шаверма. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ipanova92
|