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Nagut, nach dem Urlaub darf das schon mal sein. Ich geb zu, ich hab auch mal geschlemmt zwischendurch. Aber dafür ist ja Urlaub auch da 😊
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 38,37g | Carbh: 148,49g.
Desayuno: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Latte Macchiato. Almuerzo: Bolognese, Riesa Spirelli. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Smarties. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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