Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 79,08g | Prot: 153,09g | Carbh: 168,02g.
Desayuno: Сыродел Сыр Адыгейский, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Бананы, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Almuerzo: Киты Еды Крем-Суп Сырный , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Be True Смузи Клубника-Банан. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Фили-Бейкер Тирамису Шоколадный, Твой Дом Салат Суши Токио, Твой Дом Филе Куриное в Сыре с Яйцом . Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыродел Сыр Адыгейский, Кофе, Капучино. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|