Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2014
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2680 kcal
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Grasa: 138,27g | Prot: 118,86g | Carbh: 241,51g.
Desayuno: Zwiebeln, Purland Frisches Mett, Butter, Baguette, Hartmann Frikadellen, REWE Gulaschsuppe. Almuerzo: Dickmann's Schokokuss, Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert), Söbbeke Zitronencreme. Cena: Söbbeke Zitronencreme, Rasting Pfannen-Frikadellen, Ja! Camembert 45%, Ja! Camembert 45%, Schlemmer-Braten Schweinebraten mit Sesam und Paprika, Butter, Aldi Steinofen Baguette. más...
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4549 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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