Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 133,67g | Carbh: 222,54g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen . Almuerzo: Maïs, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zoete Aardappel, AH Wit Frans Stokbrood. Cena: Gele Paprika's, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Plus Kipdijfiletreepjes Shoarma , Bertolli Pizzasaus, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, Magioni Courgette Magioni. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Oppo Double Salted Caramel Swirl, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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