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🎈🎈Eindelijk weer onder de 70-grens! 🎈🎈
Het heeft een paar weken geduurd, maar nu heb ik deze mijlpaal eindelijk te pakken. En nu door!
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 83,45g | Prot: 62,42g | Carbh: 125,97g.
Desayuno: Jumbo Skyr. Almuerzo: Wagner Piccolinis Salame, Wagner Piccolinis Tre Fromaggi. Cena: Mayonaise, Frieten, Kaaskroket. Pasa Bocas / Otros: Rosé, Cappuccino, Duyvis Borrelnootjes Cocktail. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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