Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2465 kcal
|
Grasa: 118,08g | Prot: 66,23g | Carbh: 298,94g.
Desayuno: Vişne Reçeli, Sütlaç, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kuymak. Cena: Tadelle Tadelle, Nescafe Xpress Cafe Vanilla, Elmalı Kurabiye, Peynirli Poğaça, Salatalık. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Xpress Original, Tadelle Gofret. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanriwerk
|