Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 108,76g | Prot: 106,74g | Carbh: 220,63g.
Desayuno: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Aldi Avocado, Edeka Bio Körniger Frischkäse , Aldi Unser Rustikales. Almuerzo: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Nestle Lion Wild Crush, Aldi Milch 3,8%. Cena: Aldi Kräuterbutter Baguette, Gutes Land Gouda , Pommes Frites, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Olivenöl, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Aldi Rindersteak . Pasa Bocas / Otros: Moscow Mule, Mojito. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sport-goettin
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