Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 19,39g | Prot: 67,20g | Carbh: 109,95g.
Desayuno: Buah Naga, Yakult Yakult. Almuerzo: Bakpia, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Mujair Goreng, Rumah Makan Sederhana Rendang, Sambal Goreng Kentang, Bihun (Dimasak), Rolade. Cena: WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wiwinwidi21
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