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Flo291295
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24 jul. 21
Diario de Flo291295, 24 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0,2 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2021:
926 kcal
Grasa: 21,76g | Prot: 20,88g | Carbh: 161,20g.
Desayuno:
Marque Repère Lait Demi Écrémé, LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet.
Almuerzo:
Tomates, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo , Notre Jardin Maïs Tendre, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Marque Repère Riz Long Grain.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
C’est bien Flo il faut continuer comme ça je te souhaite de passe une bonne journée 🌝et reste bien motivé c’est la clé de la réussite 😘🤝☀️💪
24 jul. 21 por el miembro:
Nlono7700
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