Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 84,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 83,55g | Prot: 121,79g | Carbh: 104,63g.
Desayuno: Nutritech Premium Whey Protein, Today Puff Pastry, PnP Fat Free Milk, Royco Beef & Onion Soup Powder, Checkers Lean Beef Mince, Albany Superior Brown Bread. Cena: Sasko Regular Plain White Bread Buns, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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