Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 132,84g | Prot: 69,41g | Carbh: 26,02g.
Almuerzo: Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Ашан Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Пятерочка Авокадо. Cena: НГ КЕТО котлеты с сыром и кабачком, НГ КЕТО омлет с сыром/ маслом, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Пятерочка Авокадо, Spainolli Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfnf230281kbz
|