Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 47,88g | Prot: 60,67g | Carbh: 87,08g.
Desayuno: Pão de Forma, Leão Chá de Hortelã, Queijo Mozzarella, Canela, Limão, Ovo Mexido. Almuerzo: Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão, Vitamassa Wafer Chocolate . más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joelmasousa2805
|