Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 57,27g | Carbh: 194,41g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Quiabo Cozido, Beterraba Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Jiló Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Sadia Peito de Peru, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinha de Coco, Banana Nanica, Compleite Leite UHT Semidesnatado, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simonelucassm
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