Diario de kaykay_vienna, 21 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
42,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:
910 kcal Grasa: 34,37g | Prot: 46,57g | Carbh: 99,15g.   Desayuno: Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, DM Bio Erdnussmus, Alnatura Haferflocken , Zurück Zum Ursprung Kürbiskerne, Banane, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch. Cena: Limette, Desira Skyr Natur, Jalapenos, Kirschtomaten, Taste of America Tortilla Wraps, Bonduelle Goldmais, Nature's Gold Rote Kidney Bohnen, Milfina Emmentaler Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Suchard Sensations Noir Intense 70%, DM Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel, Desira Skyr Natur. más...
1495 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Descansando - 3 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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