Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 140,06g | Carbh: 218,01g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Coral Club Лецитин, RENEWAL А+Е Вит, Вареное Яйцо, Сметана , Карусель Сырник. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз, Сметана , Обычные Блины, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жуланка Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|