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sehr spät gegessen
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 23,10g | Prot: 176,76g | Carbh: 142,37g.
Desayuno: Erdbeeren, Myprotein Impact Whey Isolate, Magerquark. Almuerzo: Bio Organic Chia Samen, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Porridge-kl, Erdbeeren, Chiquita Banane, Lidl Himbeeren, REWE Bio Maiswaffeln. Cena: Jean Luc Baguette Brötchen , Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona. Pasa Bocas / Otros: Max Balance Protein Bar Schoko Brownie. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina.26
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