Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2009
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1035 kcal
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Grasa: 22,63g | Prot: 35,55g | Carbh: 174,16g.
Desayuno: quaker rice cakes. Almuerzo: smart ones. Cena: weight watchers bread, peanut sauce, brown rice. Pasa Bocas / Otros: water, ice cream cake. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de smileysteph
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