Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 46,82g | Prot: 67,33g | Carbh: 76,99g.
Desayuno: Сметана 20%, Кефир 2,5%, Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Жареное Яйцо, Дядя Ваня Аджика, Котлеты из Индейки. Cena: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Обычное Пиво, Nespresso Молочный Шоколад, Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinagreh
|