Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 46,60g | Carbh: 94,08g.
Desayuno: House Of Organix Black Chia Seeds, Buah Naga, Granova Homemade Granola Van Java (Chocolate Cranberry) , Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Terong Goreng, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Sayur Lodeh, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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