Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2014
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 34,76g | Prot: 112,84g | Carbh: 198,78g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Банан, Ашан Сыр Российский, Ашан Хлеб 8 Злаков. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Куриные Грудки, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Груши, Творожная Запеканка, Банан. más...
|
|
3316 kcal
|
Ejercicio:
Hockey - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|