Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 99,39g | Carbh: 153,61g.
Desayuno: Plátano, Ideal Pan Integral Sándwich, Santa Rosa Quesillo Light, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Nescafé Tradición. Almuerzo: Watt's Jugo Naranja Light, Arroz Basmati (Cocido), Pescado al Horno o Hervido, Tomates, Lechuga, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette. Cena: Ideal Pan Integral Sándwich, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Atún en Agua (Enlatado), Sanissimo Salmas . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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