Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 94,91g | Carbh: 99,14g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Frango Desfiado, Activia Shot Diário, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Feijão de Corda, Legumes Cozidos. Cena: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Sadia Presunto Royale. Pasa Bocas / Otros: Activia Shot Diário, Molico Iogurte, Vitória Uva, Cashews Royale Castanha de Caju, Vitória Uva. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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