Diario de Diggaaa, 22 jul. 21

Perfil de Diggaaa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

29.8% bodyfat 🤦🏽‍♂️🤦🏽‍♂️🤦🏽‍♂️ neuer TIEFPUNKT ERREICHT.. OMG.. über 90kg!!! ENDE AUS.. ES REICHT..

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 19,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:

1646 kcal

Grasa: 58,78g | Prot: 144,01g | Carbh: 137,86g. Desayuno: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gekochtes Ei, Grandessa Marmelade, Banane, Kölln Haferflocken, Milbona Speisequark 20% Fett. Almuerzo: Honigmelonen. Cena: Lausitzer Mangoschorle, Süßkartoffelpommes, Grillgemüse, Maredo Hüftsteak (180g), Maredo Rumpsteak (250g). más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Du meinst jetzt...neuer Höchststand.... oder Tiefstand bei Bodyfat.? Darf man fragen was genau du meinst. 🤗🌸💚

22 jul. 21 por el miembro: sjw*

Ja stimmt.. Ich wollte Tiefpunkt schreiben 😅🤦🏽‍♂️.. Danke!

22 jul. 21 por el miembro: Diggaaa


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Diggaaa

Ver la Historia Completa

Diario de Diggaaa, 22 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Diggaaa