Diario de Hoser, 21 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2014
115,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2014:
1279 kcal Grasa: 44,57g | Prot: 53,76g | Carbh: 168,57g.   Desayuno: Egg, Cheddar Cheese, Butter, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Cooked Sauerkraut, Aidells Pineapple & Bacon Sausage. Cena: Orange Juice, McDonald's Egg McMuffin. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Bubble Tea. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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