Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 79,53g | Prot: 85,77g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: Селянське Молоко 2,5%, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, President Творог 5%. Almuerzo: Красные Вишни, Голубика, Ежевика, Бараний Фарш. Pasa Bocas / Otros: Good Energy Фундуковая Паста. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Correr - 10/kph - 5 minutos, Cross Training - 16 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliejulie77
|