Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 36,32g | Carbh: 179,44g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pfirsiche, Birnen, Küstengold Kochschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Cena: Callowfit Sweety Chili Sauce, Werder Hot Chili Ketchup, Callowfit Mayo Style, Culinea Köttbullar, Gustoria Curly Fries. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough Light, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Milford Ingwer Pur Tee, Elitess Wasser Still. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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