Diario de СветланаМ1984, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
1245 kcal Grasa: 52,02g | Prot: 70,53g | Carbh: 132,24g.   Desayuno: Знак Хлеба Батон Нарезной, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Танго Икра Язя Пробойная Солёная, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Красные Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Ашан Рис Басмати, Край Каравай Хлеб Старосельский, Томатный Соус, Вольск Сметана 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . Pasa Bocas / Otros: Ашан Финики Иран, SPAR Колечко с Творогом. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СветланаМ1984


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.