Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2790 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 183,30g | Carbh: 412,41g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almuerzo: Esselunga Riso Basmati , Sal Seafood Trota Iridea Salmonata Affumicata. Cena: Mutti Polpa di Pomodoro , Tonno Rosso (Pesce), La Molisana Pasta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Banana, Acqua di Cocco, Yoga Il Centrifugato con Zenzero Ananas Kiwi Cetriolo, Banana, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Namedsport Anabolic Mass Pro. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luca •_•
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