Diario de ChristopherRobertB, 21 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:
2632 kcal Grasa: 74,90g | Prot: 182,34g | Carbh: 312,20g.   Desayuno: Seara Peito de Peru, Essential Nutrition Ômega 3, Visconti Pão de Forma Integral, Président Queijo Prato, Turma da Mônica Maçã, Pasta de Amendoim, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Banana Nanica, Mexerica, Banana Prata, Café com Açúcar, Mel, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Seara Peito de Peru, Visconti Pão de Forma Integral, Président Queijo Prato, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Cozidos, Peito de Frango. Cena: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Danone Iogurte de Morango, Maçã, Pêra Portuguesa. más...
729 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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