Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 45,23g | Prot: 90,26g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: Lieken Urkorn Bauernmild, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Zucker, Kaffee, Neni Hummus mit Curry und Mango, Edeka Butterkäse, Metzgerfrisch Lachsschinken. Almuerzo: Lidl Plattpfirsich, Bohnen 20.06.21, Pute 20.06.2021. Cena: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Kölln Hafer-Porridge Früchte ohne Zuckerzusatz, Salat 21.06.21. Pasa Bocas / Otros: Power System Big Block Cocos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NadiiaTK
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