|
Вчера переборщила с шашлыком и съела на 2000 калорий))) 😔 сегодня исправлюсь ....
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 46,42g | Prot: 78,06g | Carbh: 108,79g.
Desayuno: Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Овощное Рагу. Cena: Пицца с Ветчиной, Ромашкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Красная , Ашан Слива Красная . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnKoArchi
|