Diario de n.s.komolov, 21 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:
1885 kcal Grasa: 85,20g | Prot: 133,60g | Carbh: 143,33g.   Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Almuerzo: Макарун, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яшкино Вафельные Трубочки, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de n.s.komolov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.