Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 92,55g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Herbalife Protein-Getränkemix / PDM, Herbalife F1 Shake Apfel-Zimt. Almuerzo: Nudeln, Hähnchenbrust. Cena: Dulano Hähnchenbrust, Clever Toastkäse, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, S-Budget Energy Drink Sugar-free, Herbalife Protein Riegel Schokolade-Erdnuss. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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