Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 47,81g | Carbh: 195,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Kiwi, Pfirsiche, Küstengold Kochschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. Cena: Brunch Paprika Peperoni, Fol Epi Caractère, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: M&M's Choco, Milchkaffee, Kinkartz Bärentatzen, Meßmer Pfefferminze, Gurke (Geschält), Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Milford Ingwer Pur Tee. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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