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Semangat🤩
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 84,24g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Hershey's Cocoa Natural Unsweetened, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Gula Pasir, East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Banana, Pisang, Wonderful Almonds, Chia Seed. Almuerzo: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Tahu Goreng, Telur Ikan, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Ikan, Pepes Ikan Mas, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Pisang, Mangga. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de febjsiahaan
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