Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 55,94g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Ikan Kembung, Kentang Rebus. Almuerzo: Daging Sapi, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan). Cena: Nasi Goreng, Apel. Pasa Bocas / Otros: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aulyantkaze
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