Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 70,17g | Prot: 59,88g | Carbh: 154,13g.
Desayuno: Белое Озеро Сливки 60%, Сладкая Булочка, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Мёд, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Дружба Ватрушка с Творогом, Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сахар, Петровский Хлеб Отрубной, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Котлета Говяжья. Cena: Чай с Молоком, Варенье, Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de komV.82
|