Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 101,66g | Prot: 100,23g | Carbh: 262,15g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 光泉 全脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 7-11 沙茶牛肉炒麵. Cena: 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋, 芒果. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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