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csswright1
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20 feb. 14
Diario de csswright1, 20 feb. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
62,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2014:
1766 kcal
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Yay for you!!!!
20 feb. 14 por el miembro:
Crystalmcwarren
Go for it
21 feb. 14 por el miembro:
brucemcguigan
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