Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 62,89g | Prot: 130,42g | Carbh: 84,81g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Капучино. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Alpro Миндальный Напиток, Кофе, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|