Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2573 kcal
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Grasa: 75,68g | Prot: 136,78g | Carbh: 360,71g.
Desayuno: Salt, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Great Value Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Bananas, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cheerios. Almuerzo: Cooked organic Turkey, Salt, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice. Cena: Kirkland Signature Organic Honey, Cooked veggies, Salt, Unsalted cooked jasmine rice, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Pasa Bocas / Otros: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Orgain Organic Protein & Probiotics. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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