Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 75,54g | Carbh: 57,79g.
Desayuno: Apema Tapioca, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Cena: Peito de Frango, Sopa de Legumes, Bobó de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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