Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 17,08g | Prot: 46,51g | Carbh: 96,78g.
Desayuno: Hacendado Donut Chocolate, Campofrío Jamón Cocido Extra Libre, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada Calcio, Café. Almuerzo: Zespri Kiwi Green, Vino Tinto de Mesa, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pechuga de Pollo, Leche Semidesnatada, Café. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Uva. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Dar unos 10.000 pasos - 1 hora, Sentadillas - 13 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de patry51077
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