Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 92,80g | Carbh: 186,34g.
Desayuno: Grapes, Maryland Studentenfutter, Fried Egg, K-Classic Zarte Haferflocken. Almuerzo: Avocado, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Cucumber, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Macaroni or Pasta Salad with Tuna. Cena: Carrots, Tomatoes, Bell Peppers, Zucchini , Baktat Couscous Moyen Original, Lidl Alaska Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Quarki Quark nach Russischer Art. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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